header

header

30 november 2016

Den här onsdagen....

.... går nog till historien som en av de mest röriga jag varit med om i mitt liv. Oerhört trött efter att ha legat och läst Lasse-Maja högt för liten som inte kunde sova mellan 22-23 i går kväll (på mig gick ögonen i kors). Fortsatt sjukstuga (junior är fortfarande sjuk), jobb som skulle hinnas med (papper som skulle avlämnas och hämtas på kontoret), mat som var tvungen att handlas, en snickare som rev väggen i hallen & byggde upp, en sotare som skulle göra sitt, en kanin vars klor var tvungna att klippas (maxpuls under den stunden) och en kropp som skrek efter träning (skippa träningen trots att det var totalt kaos det gick ju bara inte).

Och nu borde jag egentligen packa då jag och mini-me ska åka till mor och far i morgon är det meningen. Men vet ni,  jag orkar helt enkelt inte. Tror faktiskt att det får vänta till i morgon. Nu vill jag bara lägga mig i soffan och göra ingenting. Och så får det nog bli.

Skulle behöva det här just nu - en lugn och stilla stund i skogen. 

Ha en trevlig kväll!

29 november 2016

Status här hemma.

Här hemma fortsätter pusslandet med att få ihop livspusslet. Liten är fortfarande sjuk och jag betvivlar att hon kommer till skolan den här veckan. Men som vanligt hoppas man ju på ett snabbt tillfrisknade. Själv gör jag mitt bästa för att hinna med jobbet, vara till hands här hemma och ha tid över för pälsbollen.

Pyssla & måla - lite av vad vi fördriver tiden med emellanåt.




Stack ut på en löptur i morse för att få kroppen att må bra och rensa huvudet. Grymt välbehövligt och superskönt. Och tänk, det gick så himla lätt - verkligen den bästa känslan när man springer. Tror det beror på att jag var till osteopaten i går. Det var inte mycket som var bra när jag klev innanför dörren.

Bl a tre låsta kotor i bröstryggen, en helvriden kota i ländryggen, superstela/betonghårda muskler i övre delen av ryggen och mitt knä.... Ja han började med att säga att jag behövde nog inte operera mig i alla fall. Jag höll nästan på att trilla av massagebänken. Den tanken hade inte ens slagit mig kan jag säga. Visst har jag haft rejält ont men att det kunde vara allvarligt - det fanns inte i min värld. 

Så domen blev rehab-träning för att få ordning på kors- och ledband som fått sig rejäla smällar. Och så hoppas vi att vätskan ska försvinna av sig själv. Kan även bli flera besök för att få ordning på eländet - så kan det gå när man är envis och inte ska gå till doktorn i första läget....

Nu ska här mysas med den lilla sjuklingen innan det är dags att försöka få en god natts sömn. 

Ha det fint!

27 november 2016

1:a advent, bak & bokrelease.

Söndag och första advent. Första advent. Fyra veckor kvar till jul. Hur gick det till egentligen? Nu gäller det att försöka coola ner och njuta av dagarna som är kvar till självaste julafton. Tiden innan jul är bland den mysigaste som finns enligt mig.


Helgen som gått har det varit full fart och mycket har hunnits med - trots huvudvärk i dagarna två. Det har städats ihop ute. Fönster har putsats. Det har tittats på världscupspremiär i längdskidor (jag säger bara, Marit Björgen!!! Vilken suverän åkare!!). Vi har varit på go-middag hos fina vänner. Det har pysslats med kaniner. Tränats lite grann. Och bakats lussekatter och pepparkakor.


Lussebullar i går....

.... och pepparkakor i dag.

Nu i eftermiddags var jag, junior och en kompis på bokrelease i grannstaden. Fotografen som jag gått många kurser hos, Håkan Olsén har gjort en ny fantastisk bok som han presenterade och som man hade möjlighet att köpa. Boken heter Upptäck Dalarna; 103 upplevelser och utflyktsmål och givetvis köpte jag ett exemplar. Så himla roligt att få massor av tips på utflyktsmål att besöka och många superfina bilder att titta på så klart. Träffade en massa fotovänner och bekantskaper och det gjorde det hela ännu trevligare :).

Vad veckan som kommer bjuder på är osäkert just nu. M har åkt på USA-turné och blir borta i 10 dagar och oturligt nog blev junior förkyld i natt..... Exakt hur jag ska få ihop allt återstår att se men det ordnar sig - huvudsaken är att hon blir frisk.

Hoppas ni haft en bra helg!
Kram Carina.

25 november 2016

Snart första advent.

Fredag och snart första advent. Julstjärnor och stakar har ju kommit upp för några dagar sen och i dag var det bara att städa klart nedervåningen så var själva adventsfixandet färdigt. En sak återstår dock kom jag på - en ljusstake med 4 små blockljus - men det fixar vi i morgon.

Förutom att ha städat och tvättat så blev det ett löppass i skogen i morse. Det har blivit nästan obligatoriskt på mina lediga dagar - det gäller ju att passa på - och sen tycker jag det är den perfekta starten på dagen. Vanligtvis så brukar jag springa långa pass dessa dagar men eftersom mitt knä inte vill samarbeta fullt ut så får passen anpassas därefter. Men förhoppningsvis så kommer det bli bättre på måndag då jag ska till en osteopat.

I går var det bart på marken och en sol som kikade fram mellan träden. 

 Sitta på en sten och filosofera - det är livet det :). 


Inte lika fint väder i dag som i går så det blev tyvärr ingen tur till skogen. Men det gav mig möjlighet att börja se på en kurs om att filma med systemkameran. Jo men visst så har jag gjort små tappra försök - det är ju så himla roligt - och fick ihop en liten film från mitt besök i skogen i går. Sen hade ju junior framfört önskemål om att hon ville ha besök av mamsen i skolan och då åkte man så klart dit. Så ett studiebesök i klass 3 B hanns med så här på fredagen.

Exakt vad helgen kommer att innehålla vet jag inte. Det blir väl att fixa lite här ute - farstukvisten är äntligen klar utvändigt - tjohooo!! (bilder kommer framöver). Sen är jag lite småsugen att besöka en fotoutställning i morgon och så är det en bokrelease på söndag. Och så ska det tränas och ses på världscuppremiär i skidor. Det kommer nog inte bli svårt att få tiden att gå i alla fall ;).

Önskar er en mysig fredagskväll!
Kram Carina.

24 november 2016

Var bara tvungen...

Tror nästan att min böner häromdagen blev hörda. Tänk i dag kom solen och ljuset tillbaka. Så efterlängtat och helt underbart!

Givetvis var jag bara tvungen att ge mig ut i skogen en sväng. Frost på marken. Sol mellan träden. Andedräkten som rök ur munnen. Kyligt och friskt. Härligt. Fantastiskt. Underbart. Det blev en sån där stund med kameran så att tiden förlorades och hämtningen vid skolan nästan glömdes bort :).









En härlig och energi-givande stund där i skogen. Och minsann smittade den av sig på resten av dagen. Var ute en stund med hårbollen och när det mörknade gick jag in och började städa - körde övervåningen och sparade nedervåningen till i morgon (okej, det lockade mera att sätta sig med bilderna från dagen och redigera).

En toppendag som sagt förutom att jag i kväll fick veta att den lilla godingen som hängt med oss på kontoret de senaste fem månaderna tyvärr blev en stjärna på himlen i dag. Ett knä som inte gick att rädda och tårarna föll kan jag lova. Lilla Delta, är så glad att jag fick lära känna dig och jag kommer verkligen sakna dig ❤️.

Hoppas att ni haft en bra dag och också hunnit njuta av solen!
Kram Carina.

22 november 2016

Det räcker nu.

Tror inte jag är ensam om att tycka att det här novembermörkret som råder räcker nu. Jag har liksom fått nog. Det är grått, mörkt och regnet hänger konstant i luften - dag ut och dag in. Humöret och orken blir tyvärr därefter. Och inget hjälper.

Försöker pynta och göra mysigt här hemma. Försöker komma i stämning för att börja julbaka. Handla julklappar - noll inspiration. Har inte ens lust eller längtan efter att det ska bli jul - jag som i vanliga fall älskar julen. Just nu känns det som det kvittar. Som den kunde skippas. Det enda jag vill göra är - ingenting. Vad är det som händer?? Detta är vad det f-benade höstmörkret gör med mig. Det räcker nu! Ge mig minusgrader, frost och sol!


Tur i alla fall att jag fortsätter träna (även om lusten till detta också är lika med noll). Tung styrka till hårdrock som skränar ur högtalarna och jag kör mig rejält trött. Då känns det åtminstone lite bättre - i alla fall för stunden. Och jag är glad för att jag biter i och tränar - tror det är min väg ut ur mörkret.

Hoppas ni har en bättre och ljusare höst!
Kram Carina.


20 november 2016

Att önska kostar ju inget....

Det börjar ju så sakteliga närma sig advent och jul. Min julstämning inföll när vi kom upp till Idre på höstlovet då naturen var så där vykorts-vacker med snötäckta träd och gnistrande snö. Fram till dess hade jag inte funderat särskilt mycket på julklappar men där och då, ja då spann tankarna igång.

Till mig själv hade jag inte kommit på en endaste pryl jag önskade mig förutom den senaste boken om Harry Potter - har man slukat de övriga med stor spänning vill man ju gärna läsa även den senaste. Men i takt med att snöflingorna föll kom jag även på fler saker som kunde få stå på min önskelista.....




1. Ljusstake Klong Gloria, 2. Ullgenser Ulvang (Vanilla/Norge) 3. Harry Potter & det fördömda barnet - J K Rowling, 4. Polaroidkamera Fuji Insax Mini 70, 5. Halsduk/Scarf L V, 6. På sex meters djup - Denise Rudberg, 7. Superunderställströja Swix, 8. Vas Klong Äng

Nu begriper jag ju så klart att man inte kan få allt man önskar sig. Men det är lite kul att sätta ihop ett collage med saker som skulle kännas lite extra roligt att få. Eller köpa till sig själv också för den delen - det är ju inget som säger att man inte kan ge sig själv en julklapp ;). 

Helgen som passerat har både gått i rasande fart och i sakta mak. Den svenska längdskidpremiären har vi tittat på så klart och även slängt ett och annat öga till premiären i vårt västra grannland. Säger bara Marit Björgen. Än en gång har hon imponerat!! Vi har också fixat och plockat här hemma - krattade t. ex. upp de sista löven i dag. 

Lite jul- och adventsfeeling som börjar smyga sig på. Kanske stjärnor och ljusstakar kommer upp i veckan. 

Ha det bra!
Kram Carina.



18 november 2016

Slog helt enkelt till.

Har länge gått och kikat på de där doftljusen som luktar så himmelskt gott. Har gått och luktat och funderat. Men har helt enkelt varit för snål för att köpa dem. I dag var jag och sprang runt i köpcentret (jo men visst har jag kommit igång med julklappsinköpen - guuuud så skönt!!) och gick in på Kicks.

Skulle köpa en ögonskuggepalett som jag var för sent ute för att hinna köpa i fjol innan den tog slut. Men i dag fick jag tag på ett ex och stod där i kassan och skulle betala. Och då stod dom ju där. Mitt framför näsan och ja, då slog jag helt enkelt till. Tre doftljus från Voluspa (Mandarino Cannela,  Pommegranate Blood Orange & Crisp Champagne) fick följa med hem :).






Förutom att shoppa doftljus och julklappar så började dagen med en löptur i skogen i morse. Tack gode gud för att jag investerade i ett par Icebugs för några år sedan. I dag hade jag kanongrepp oavsett underlag - vill inte ens tänka på vad som hade hänt om jag tagit mina vanliga löpskor. Huset har blivit städat. Kaninen har blivit rastad och en massa ärenden har fixats. Så nu är jag redo för helg och det ska bli så skönt!

Trevlig kväll!

17 november 2016

Synnerligen effektiv.

Jag vet inte riktigt vad som hänt men helt plötsligt händer det saker. Jag får det jag tänkt gjort och på relativt kort tid. Jag har segat runt en längre tid och varit grymt ineffektiv men dom senaste dagarna verkar något ha hänt. Och vad det än är så hoppas jag det håller i sig för det är en rätt skön känsla :).

Även lusten att fota och redigera har börjat komma tillbaka så smått. Och när fototillfällena inte är så många som jag önskar så är det bra att ha en liten bank av oredigerade bilder som ligger och väntar. I dag hann jag sätta tänderna i en gammal bild och resultatet visar jag här nedan. (och ja, jag vet att det ser ut som ena handen saknas men det är en av sakerna jag tycker om med bilden och som ger den känsla jag vill åt).

Modell: Ida Ekskog, Foto: jag

I morgon fredag och som vanligt ledigt för min del. Tänkte försöka rida på effektivitetsvågen och få ärenden uträttade. Och så ska väl kroppen få tränas också är det tänkt. Motivationen för just träning är lika med noll just nu men jag gnetar ändå på - vet ju att hela jag mår så mycket bättre när jag tränar.

Snart dags för middag med bästa tjejkompisarna men först lite gos med hårbollen.

Ha det gött!

16 november 2016

Fick några timmar över.

Vissa dagar kommer inspirationen över en. Hux flux, bara så där. Och självklart vill man ju ta till vara på dessa tillfällen i den mån det går.

I dag hade jag turen att junior följde med en kompis hem efter skolan. Och eftersom jag hade tränat innan hämtningen fick jag helt plötsligt några timmar över till.... just det - att ta vara på min inspiration.

Jag håller på med några fotoprojekt och har samlat anteckningar till det ena i telefonen. Förstå då min reaktion när jag insåg att när jag bytte telefon så hade inte dessa anteckningar följt med, utan är tyvärr raderade och inte att hitta. Ja, lite less blev jag får jag nog lov att erkänna. Men det är inget att lipa över. En del idéer har jag fortfarande i huvudet och nya kommer säkert att komma fram allt eftersom projektet går framåt.

Men men, några timmar över och jag tror minsann att jag fick till två bilder till mitt ena projekt. Det är inte utan att man känner en viss tillfredställelse när text och bild tillsammans bildar en helhet och man får ur sig det där man bär inom sig. Så denna stund i dag gjorde min dag!

Hörde förresten att det börjat smattra mot rutan igen - suck! Tänk om det bara varit några grader kallare - så mycket snö vi hade fått... Men snö och vinter kommer förhoppningsvis tillbaka igen och till dess kan man ju konstatera att det går faktist att få till bilder utomhus även om det regnar :).

Den här bilden gör mig glad!

Nu tror jag det blir lite mys framför brasan innan det är dags att läsa saga.

Ha det fint!
Kram Carina.

15 november 2016

November.....

Plusgrader och regn.... Ja då kan man tyvärr konstatera att gräsmattorna är gröna och mörkret är tillbaka. Kan inte låta bli att känna mig lite lurad. Hade ju ställt in mig på att det skulle vara vinter fr.o.m. nu. Hade vant mig vid ljuset som snön gav och energin som ökade i takt med att flingorna föll.

Vet ju att det faktiskt hade varit otroligt om vi skulle fått vinter redan nu men visst hade det varit skönt. Men är det november så är det. Bara att gilla läget. Men något som faktiskt är bra är att det är första advent och dags för massa mys inför julen redan om två helger. Det om något kan väl lysa upp den mörkaste november :).

Mera ljus och snö, tack!

Annars är det fullt upp som vanligt med jobb, skola, träningar och allt det vardagliga. Som grädde på moset har vi dragit igång med renoveringen av farstukvisten som ska byggas in och bli en ny hall. Eller det är inte vi som gör det utan snickare (halleluja så skönt!!). Men det blir ju lite smårörigt - inte det jag trivs med som bäst - men jag blundar för detta och tänker på att det blir bra när det blir klart (& sen känner snickarna mig och gör verkligen sitt bästa för att vi ska slippa leva i en enda röra - stor eloge till dem!!).

Dags att ta tag i tvätten men sen tänkte jag krascha i soffan - blev grymt trött när jag körde intervaller på spinningcykeln här i kväll.

Ha det bra!


13 november 2016

Lite ändrade planer.

Vaknade i morse och hade tänkt mig ut på skidorna. När jag insåg att temperaturen krupit upp till plusstrecket samt att benen var stumma bara jag gick, var det ett lätt beslut att ta - inga skidor för min del denna söndag.

Nej, i stället blev det en förmiddag där det slappades rejält här hemma. Jag satt med stickningen, junior fixade frukost till pappa och sen började vi allihop att se andra filmen i Harry Potter-serien. Och det var rätt skönt att bara ta det lugnt tillsammans i stället för att hetsa runt i något skidspår.

En bild från den fantastiska dagen igår.

Hade planerat att vila helt från träningen i dag då min kropp kändes allt annat än pigg och full av energi. Hade planerat..... När mörkret föll här mot kvällen ja då ville både huvudet och kroppen ut och röra på sig. Och än en gång måste jag säga att jag förundras över människokroppen.

Det spelade liksom ingen roll att man kände sig orkeslös och dödstrött. När man väl kom ut och börjar träna (i mitt fall springa), då gick det hur bra som helst. Benen svarade och kroppen kändes vrålpigg. Mitt enda aber var att knät som jag kraschade förra veckan gjorde lite ont så jag kunde inte gasa på för fullt. Men det spelade ingen roll - det var hur skönt som helst att köra det där löppasset nu i kväll.

Och så är det ju Fars dag i dag. Och jag måste skicka ett stort grattis till min pappa som helt enkelt är den bästa pappa man kan ha. Hoppas du haft en bra dag pappa! Du är bäst ❤︎.

Hoppas ni haft en bra helg!

12 november 2016

Härliga vinterlördag!

Ja vad ska man säga egentligen? Lördagen som har passerat har varit alldeles fantastiskt. Vilket väder!! Ville absolut inte vara inne utan har tillbringat större delen av dagen utomhus.

Gick en sväng med kameran. Emma och grannkillen drog fram bobar och pulkor och åkte så gott det gick i backarna här hemmavid. Jag tog ut hårbollen och lät honom för första gången testa att skutta runt i snön - om det tyckte han väl sådär. Kan ju förstå att det kändes mysko och ovant :). Tog mig även ut en tur på laggen. Solen värmde och det kändes mer som en vårdag än en dag i november. Och även om formen inte var den bästa så var det väldigt skönt att komma ut i spåret en sväng.








Efter all frisk luft kraschade jag en stund i soffan med paddan framför näsan. Har börjat titta på en ny serie The Queen och jag måste säga att den verkar lovande.

Nu dags att gå ner och fortsätta kvällen framför kaminen och mysa.

Ha det fint!
Kram Carina.

11 november 2016

Min fredagslyx.

Fredagkväll och tv:n får stå till sidan för min del. Har hamnat framför dataskärmen och unnat mig lyxen att redigera lite bilder från i dag. Får lov att säga att jag har det ganska trivsamt med musik som spelas och ljus som brinner.

Dagen i dag går väl inte till världshistorien som en av de bästa i mitt liv - utan att gå in på detaljer kan jag bara krasst konstatera att jag har inget vidare flyt just nu. Så är det ibland och då är det ganska skönt att gå ut tillsammans med en kamera och ett stativ i vintervärlden. Höll på och fotade, sprang fram och tillbaka, fipplade med inställningar och skärpa och vips hade en timme gått och jag höll nästan på att missa hämtningen vid skolan. Visst är det härligt att man kan gå så himla mycket upp i något att tiden bara flyger iväg :).





Tänk så mycket naturen ger ❤︎

 Passade även på att fota bilder till årets julkort när junior kom hem från skolan. Sol och snö - det gäller att passa på när tillfället ges.



Det ska ju bjudas på fina vinterdagar i helgen är det sagt och då hoppas jag på flera fina turer tillsammans med den där fotomackapären.

Trevlig kväll!

10 november 2016

En riktig humörhöjare.

I dag var jag riktigt glad att M gav mig "en spark i ändan" och sa till mig att ge mig ut och träna. Det mesta hade gått fel och just när jag pratade med honom hängde sig datorn på jobbet och jag kunde inte göra något mera. Så jag tog helt sonika och åkte hem och bytte om och gav mig ut i skidspåret.

Och tänk, det var precis det jag behövde. Det var så himla skönt att avverka några mil och vara ensam med sina tankar. Helt otroligt att just träning kan vara en sån riktig humörhöjare :). Och när jag kom tillbaka till jobbet efter träningen gick allt som en dans.

Fick längtan till december och advent i morse när det var frost på rutorna.

Snö på grenarna - vackert.

Balsam för själen.

Mina humörhöjare.

 Tyst och rofyllt.

I morgon är det äntligen en ledig dag för mig och jag tror minsann att jag ska göra något av det bästa jag vet.

Ha det bra!

9 november 2016

Kånkade in den....

Ute faller det små, fina snöflingor och marken blir allt mera vit. Det är ganska mysigt måste jag säga. Att se att vintern gör sitt antågande. Aningens försiktigt. Hoppas nu att den kommit för att stanna. Snön gör att världen där ute ter sig ljusare och känns lättare. Visst vore det väl fantastiskt om vi slapp den gråa och mörka november.

Äntligen är marken täckt av det vita täcket.

Med vädret som råder kommer även problemen när det gäller träningen - i alla fall för mig. Lyckades ju med bedriften att krascha på skidorna i fredags och slå i mitt knä igen (jo men visst var det samma knä som jag skadade på rullisarna för några månader sen.... typiskt). En krasch som sagt och tyvärr även vätska i knät. Det mesta har försvunnit men lite finns kvar vilket gör att jag inte vågar snöra på mig löpskorna än på några dagar.

Detta resulterade i att spinnincykeln kom in igen. Har ju sagt att jag inte ville ha tillbaka den i tvättstugan/badrummet efter att den äntligen lyftes ut i våras..... Men i dag kånkade jag in den - vad annat gör man när man vill träna?? Så i kväll ska det bli skönt att hoppa på den och få svettas lite. Men helst av allt hoppas jag på att kunna springa snart och ännu hellre - få åka skidor igen :).

Nu dags att åka och hämta junior i skolan. Sen blir det att ta tag i och göra lite ärenden. Ska bl a lämna av en massa urväxta kläder som ska få komma till nytta för massa nyanlända och det tycker jag känns väldigt bra.

Hoppas ni har en fin onsdag!
Kram Carina.

8 november 2016

Den gillade han inte.

Det är ju november och den första snön har kommit. Inte mycket men det ligger lite vitt på marken här ute. Skulle gärna ha mer av den vita varan så jag hoppas att det kommer mer inom en snar framtid.

Inför vintern har vi ju flyttat in den lilla hårbollen på altanen så han ska slippa bli blöt och en få massa snö i buren. Sen måste jag nog erkänna att flytten till stor del beror på att det är betydligt bättre/lättare för oss att ha honom där. Och även om han numera bor inne på altanen så ska han ju ha motion också. Så i dag var det dags för den dagliga hoppturen ute.

Fick efter lite trugande på honom selen och sen skulle vi ut. När han hoppade ut och fick se snön - då skulle det inte hoppas på gräsmattan kan jag lova. Nej, snön var ingen hit, den gillade han inte. Vi får väl se hur det går när det väl blir ännu vitare på marken......

Är mycket tveksam till det här med snö......

Annars rullar livet på som vanligt. Det jobbas, gås i skolan, tränas och fixas. Och letas vinterskor och varma tröjor - och som vanligt är det inget som gillas. Inte det som finns i köpcentret i alla fall. Så det blir att surfa runt lite på nätet i kväll. En ganska ok sysselsättning när brasan sprakar i kaminen :).

Trevlig tisdagskväll!


6 november 2016

Ett höstlov som blev.....

.... ett vinterlov. Vad annat kan man säga när man redan i november har fått göra skidpremiär under alldeles perfekta förhållanden.

När man sätter sig i bilen med förhoppningen om att det kanske är hyfsat ok där uppe i fjällen. Förstå då känslan när man spänner på sig skidorna och ger sig ut i spår som är så fina att man kunde tro att det var mitt i vintern. Snön som ligger som ett mjukt täcke på marken och tynger träden. Snön som dämpar och gör naturen stilla och tyst. Renarna som springer längs med och över spåren. Stannar till och tittar när man kommer farandes. Solen som sakta smyger sig upp på himlen och små snöflingor som sakta dalar ner mot marken. 

Och när man har sällskap av finaste vännerna. Vännerna som man kan vara sig själv med och som alltid bjuder till skratt. De här dagarna i fjällen var precis vad jag behövde och jag hade lätt kunnat stanna där länge, länge.

På väg och äntligen snö!


Självklart blev det pulkaåkning.

 Tidig morgonåkning & rätt ensam i spåret - precis det jag gillar :).


Även vår finaste åkte många turer i skidspåret ❤︎

 Magiskt i morse.

 Nostalgi-runda runt fjället

På väg hemöver igen....

Hoppas ni haft ett bra höstlov!
Kram Carina.